Les signes de rupture chez un homme ne sont pas si nombreux qu’on pourrait le penser.
Pour autant, on peut confondre certains de ces signes avec des signes qui n’ont rien à voir avec une envie prochaine de rompre.
Dans cet article, je vais te parler en détail de tout ça avant de te montrer comment faire pour résoudre cette situation.
Comment se comporte un homme quand il veut rompre ?
Quels sont les signes de rupture chez un homme ?
Il existe plusieurs signes qui peuvent te mettre sur la bonne piste et te faire réaliser que ton copain hésite à te quitter.
Mais, avant de voir ces signes, je vais te parler du comportement général, de la tendance la plus commune qui se cache derrière un homme qui veut rompre.
La principale caractéristique d’un homme, c’est qu’il garde tout pour lui.
Attention, je ne met pas tous les hommes dans le même panier : c’est une tendance.
Mais, pour revenir à cette caractéristique, les hommes vont se renfermer lorsqu’il y a un problème pour tenter d’abord de résoudre ce problème par eux-mêmes.
Ça reste une bonne chose : ils vont chercher à résoudre le problème, même si la manière de le faire peut sembler maladroite.
D’une manière générale, ton partenaire pense qu’il va t’ennuyer avec ses problèmes et ne souhaite donc pas te déranger avec ça, ce qui peut sembler surprenant vu le problème rencontré.
Pour ton partenaire, c’est principalement lié à un manque de confiance en lui par rapport à votre couple : il va penser qu’en s’ouvrant à toi, il paraîtra alors faible ou ridicule et ne préfère donc rien faire.
La cause de ce comportement provient généralement d’un manque de communication dans le couple et d’un manque de compréhension de l’autre.
Point-clé
Les hommes ont tendance à se renfermer lorsqu’il y a un problème.
Les 3(+2) signes qu’il veut rompre avec toi
Maintenant qu’on a vu le comportement le plus commun, je vais te dévoiler les 3 signes principaux que tu peux rencontrer chez un homme qui veut rompre.
Signe n°1 : La prise de distance
Ça rejoint le problème principal que tu viens de voir.
La prise de distance se caractérise par une diminution des attentions, une diminution de sa présence, une envie de plus en plus importante de faire cavalier seul, etc.
C’est quelque chose qui peut être très difficile à vivre pour la personne qui subit ce comportement.
Le silence et l’éloignement peuvent donner l’impression de se sentir comme un parasite dans la vie de l’autre, et peuvent impacter ton estime de toi et ta confiance en toi par la même occasion.
Tu vas penser que c’est toi qui es responsable de ça, alors que la réalité est complètement différente.
Signe n°2 : Il ne s’intéresse plus à toi
Ce signe-là se ressent immédiatement.
Typiquement, ton partenaire ne va plus faire attention à tes journées, ne t’écoutera plus de son plein gré quand tu parleras de ce qui s’est passé aujourd’hui à ton travail et ne portera plus aucun intérêt à ce qui te passionne.
Attention cependant, ça peut arriver que ton partenaire ne soit juste pas “présent” et puisse présenter ce signe le temps de quelques jours sans pour autant qu’il veuille rompre avec toi.
Il est important de resituer le contexte et de vérifier que ton partenaire n’est pas en train de traverser un événement difficile dans sa vie qui est la cause cette impression d’être ailleurs.
Signe n°3 : Il te pousse à bout volontairement
C’est le signe le plus évident, et le plus difficile à supporter : lorsque ton partenaire te pousse à bout dans ton couple, il n’y a jamais rien de bon qui en ressort.
Crises de colère, méchancetés gratuites, violences, …
Tout sera bon pour te pousser à bout et faire en sorte que ce soit toi qui veuilles le quitter.
Les 2 signes à surveiller
Je vais maintenant passer à 2 signes qui ne rentrent pas dans la catégorie du dessus, mais qui sont néanmoins à surveiller.
Ces 2 signes là montrent qu’il y a un manque d’amour qui commence à s’installer dans votre couple, et qui peuvent être la porte d’entrée à l’envie de vouloir rompre.
Ces signes-là sont les deux plus importants, mais ce ne sont pas les seuls.
Pour connaître les autres signes qui montre qu’il ne t’aime plus, je te recommande cet article : il ne m’aime plus
(Cet article prend aussi en compte le cas où il veut te quitter mais que tu l’aimes encore).
Signe n°1 : Ses priorités changent
Si ton partenaire se met plus ou moins soudainement à changer ses priorités de vie, c’est qu’un manque d’amour peut commencer à germer dans votre couple.
Le changement de priorité peut être perçu de la façon suivante : ton partenaire ne va plus prioriser le couple comme avant, mais va plutôt prioriser ses propres activités, son cercle social, etc.
En bref, le couple va se situer à la dernière place de ses priorités.
Pour autant, attention encore une fois, car un couple peut très bien fonctionner sans que le couple soit une priorité dans la vie des deux personnes.
C’est même le signe que la relation est plutôt saine.
A la différence près que, dans ce type de couple, le couple n’est pas la priorité certes, mais reste un élément central de la vie des personnes là ou, au contraire, ce n’est plus l'élément central lorsqu’il y a un manque d’amour.
Typiquement, ça peut se percevoir comme un manque de motivation pour entretenir le couple, par un laisser-aller volontaire et par un non-respect des habitudes et “règles” de vies que vous avez tous les deux mis en place.
Signe n°2 : Il y a moins d’activités entre vous
Ce signe-là peut être perçu lorsque vous avez l’habitude de sortir régulièrement, mais que, petit à petit, les sorties deviennent rares et le temps passé à deux se fait de moins en moins long.
Ca en fait un signe véridique lorsque, durant ce même laps de temps, ton partenaire va continuer sa vie comme si de rien n’était : il continuera à fréquenter ses amis et à bouger.
Si cette partie de sa vie est aussi impactée, c’est qu’il y a un autre problème sous-jacent et qui n’a sûrement rien à voir avec votre couple.
Ce signe-là rejoint la prise de distance, qui est un signe que ton partenaire préfère être seul pour réfléchir, pour faire le point sur la situation et sur la suite de votre relation.
Attention donc, c’est le signe précurseur qu’une rupture peut avoir lieu prochainement.
Pourquoi un homme se comporte de la sorte ?
Tu pourrais maintenant te demander pourquoi il n’ose pas te dire que c’est fini, pas vrai ?
Il y a plusieurs raisons à ça.
Dans toutes ses raisons, attention, car si ton partenaire n’arrive pas à se décider et n’est pas de nature à prendre les devants, il risque de ne pas oser rompre et de continuer la relation indéfiniment, juste par peur.
Tu risques donc de passer le reste de ta vie avec une personne qui fait semblant de t’aimer.
Raison n°1 : La peur du regret
“Un homme regrette t-il une rupture ?”
C’est une question que j’entends souvent, et la réponse est oui.
C’est humain et ça ne s’arrête pas uniquement aux hommes : on regrette forcément à un moment donné une rupture, même si c’était la bonne chose à faire.
Ton partenaire en ce moment n’est peut-être pas entièrement sûr de lui : il doute de son envie et il a peur de regretter sa décision plus tard.
Il va donc tout garder pour lui pour pouvoir réfléchir, sans que cela n’impacte réellement votre couple.
Raison n°2 : L’envie de ne pas se salir les mains
Cette raison est liée au signe n°3 (Il te pousse à bout volontairement.)
En gros, ton partenaire veut que ce soit toi qui prennes la décision de rompre.
De cette manière, la rupture sera pour lui plus facile à encaisser : il pourra se plaindre sans problème auprès de son entourage et paraître pour la victime d’une relation qui n’a pas marché.
Mais l’après-rupture aussi sera plus facile à encaisser : il regrettera toujours un peu moins étant donné qu’il n’est pas à l’origine directe de la séparation, et il arrivera donc mieux à s’en sortir, car il dépassera plus facilement le stade du doute.
Ça peut aussi être tout simplement lié à un manque de courage de sa part.
Raison n°3 : La pression sociale
Ça ne parait pas vue de l’extérieur, mais la pression sociale peut faire des ravages.
Si les amis et la famille de ton partenaire t’aiment bien et qu’ils disent sans cesse à ton partenaire qu’ils vous admirent et que vous être le couple parfait : ce sera très compliqué pour lui de rompre.
Raison n°4 : La peur de l’après-rupture
L’après-rupture est quelque chose d’angoissant.
C’est la porte ouverte à l’inconnu : nos peurs les plus profondes resurgissent…
La peur de l’après-rupture peut, à elle seul, empêcher ton partenaire de rompre avec toi et rester dans cet état de semi-rupture.
Comment débloquer le problème ?
Il y a une seule manière de débloquer ce problème.
Parle à ton partenaire.
Dis lui que tu l’aimes et que tu te sens inutile en ce moment.
Mais surtout, fait le sans lui mettre de pression et sans te mettre en colère.
C’est la seule manière aujourd’hui de résoudre ce problème.
Alors, dès que tu en as l’occasion, n’hésite pas : brise la glace et discutes-en avec lui.
Fais tout pour être une personne compréhensive et sans aucun jugement.
Que faire maintenant ?
Avant toute action, vérifie bien le comportement de ton partenaire et vérifie bien qu’il n’y a pas un problème sous-jacent qui n’a rien à voir avec une envie de rompre ou un éventuel manque d’amour.
Ensuite, je te recommande vraiment d’en discuter avec lui.
Je te souhaite le meilleur,
Tony
Technicien post-rupture
Bonjour, cela fait presque trois ans que je suis avec mon copain nous avons eu une petite fille très vite 1mois après notre rencontre. Avant qu’on soit ensembles j’avais un problème lié à la nourriture et depuis peu il n’accepte plus mon problème et me pousse sans arrêt à bout sur ce sujet il n’a plus aucune attention envers moi rien la dernier st Valentin je n’ai eu aucun cadeau. Seulement dans tout ça je fais des efforts sur min problème seulement il voit toujours le verre à moitié vide et ne reconnais aucun de mes efforts je ne sais… Lire la suite »
Bonjour,
Le meilleur conseil que je peux te donner, c’est de lui en parler ouvertement.
Dis lui ce que tu m’as dit, en lui précisant que tu n’en plus plus cette situation et que tu ne supporterais pas de vivre comme ça plus longtemps. Explique bien que tu veux réparer cette relation et ne pas forcément rompre dans l’immédiat pour ne pas qu’il perde ses moyens.
Courage !
Mon copain me dit toujours que ce serait mieux de mettre un terme a notre relation et ce pour des petites choses qui sont pour moi sans importances et pourtant il me parle des cadeaux de noel , donc je ne sais plus ou j en suis pourquoi me menacer de rupture et parler des mois a venir . merci de votre reponse
Bonjour,
Il peut y avoir plusieurs raisons, comme peut-être un manque de savoir-faire pour faire comprendre ces besoins où plus simplement une hésitation par rapport à ce qu’il souhaite ou pas.
La meilleure chose à faire est d’avoir une discussion sincère avec lui pour arranger la situation et trouver un terrain d’entente.
Courage !
Bonjour, Cela fait maintenant plus de 15 jours que mon copain est très distant avec moi. Il a souhaité que l’on ne vive désormais plus sous le même toit (pour le moment d’après lui..), il ne prend quasiment plus de mes nouvelles, il est focalisé sur mes aspects négatifs et me fait part de sa peur d’un futur avec moi. Il y a 4 jours, on s’est vu et on a passé un bon moment. Depuis plus rien. Il profite de sa liberté retrouvée pour sortir voir ses amis, sa famille..et m’explique qu’il est bien en ce moment tout seul.… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton témoignage.
Par rapport au contexte, la meilleure chose à faire est de le laisser respirer durant au minimum 1 mois, puis ensuite d’avoir une discussion sérieuse entre vous pour décider de la suite.
Courage !
Merci beaucoup pour votre message ! 🙂
Bonjour, j’aimerai avoir votre avis, voilà il y a de ça 3 mois j’ai rencontré mon ex sur un site, bref coup de cœur mutuel, il s’est enlevé du site et nous nous sommes mis en couple… tout se passe super bien, il m’emmène et paie des week-ends de fou, peu à peu les sentiments viennent et il me déclare son attachement après chaque rdv à chaque fois un peu plus…moi je le laisse venir pour pas le brusquer mais c’est réciproque de mon côté…après un dernier week-end ensemble il me déclare qu’il m’aime… et je lui dit que je… Lire la suite »
Bonjour,
Merci à toi pour ton commentaire 🙂
Que souhaiterais-tu savoir par rapport à la situation ?
Courage !
Bonjour ça va faire 2 ans que je suis avec mon chéri et ça va faire 1an et demi qu il a changé et est devenu bcp plus exigeant avec moi dans notre relation pour tous les sujets
Et il dit tjrs je pour tout jamais nous mais se projette avec moi quand même
Quoi comprendre ?
Bonjour,
Si vous n’avez pas eu de discussion à ce sujet, l’idéal serait d’en parler car il peut y avoir beaucoup de raisons sous-jacentes qu’il serait utile de mettre au jour pour éviter une éventuelle séparation.
Courage !
Bonjour
Les sujets ont été évoqués ensemble et il ne se remet pas beaucoup en question si notre couple marche C est si je fais des efforts sinon il ne marchera pas
Il attend de moi que je sois au top tout le temps pour tous les sujets y compris la sexualité
Bonjour,
D’accord, je te remercie pour tes précisions 🙂
Dans ce cas, le mieux est de lui dire que tu ne peux pas être comme ça, que c’est impossible et que tu souffres de cette situation.
S’il ne change pas, la prochaine étape serait de faire un break.
Bonjour cela fait une année que je sort avec mon copain on a eu des problèmes car au début il sortait avec une meuff avant moi il a voulu la fiancée mais celle ci à refusé et il ses renfermé et dans tout sa je lui est fait aucun reproches je lui est soutenu aimé et tout mais par fini rien à changer y’a tjrs une manque de considération de négligence etcétéra j’ai supporté tout sa et je lui disais d’arrêter je lui montrais toujours que je l’aime mais il est revenu du voyage sa fait une semaine et on… Lire la suite »
Bonjour,
Le mieux à faire est d’appliquer les conseils que je recommande sur ce guide : https://www.seremettredunerupture.com/comment-recuperer-son-ex/
Courage !
Bonjour, cela fait 1 an et demi que nous sommes ensemble avec mon compagnon, nous avons tout fait tres vite, nous avons fait un tatouage en commun apres 2 mois un compte en commun également nous avons acheté une maison il y a 5 mois que nous sommes proprirtaire nous devions nous mariés pendant le covid donc repoussé au mois de mars, nous projetions d adopté rapidement apres le mariage, mais depuis 1 mois il s eloigne mais tout en restant tres present. Il entretient une relation fusionnel avec u’ collegue de travail j en suis très s jalouse, énormément… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton commentaire 🙂
Que souhaiterais-tu par rapport à cette situation ?
Courage !
Bonjour je m’appelle murielle je suis en couple de puis 22 ans avec mon compagnon nous avons deux enfants une fille de 18 ans et un garçon de 13 ans il y a quelques temps j’ai demandé à mon compagnon que je voudrais me marier il m’a répondu qu’il était très bien comme ça mes le problème il a sont meilleurs pote qui prend les femmes pour de la viande ils manipule mon mari ils nous a dit ouvertement que parfois d’aller dans les clubs echangiste sa fait du bien aux couples aujourd’hui mon mari fait une dépression la mère… Lire la suite »
Bonjour,
La meilleure chose à faire est d’avoir une discussion calme avec lui sans lui mettre de pression et en lui montrant que tu souhaites juste comprendre, c’est le seul moyen pour découvrir la raison.
Courage !
Cela fait maintenant plus de 15 jours que mon copain est très distant avec moi
je sais pas ce qu’il a il m’envois pas ni m’appelle pas non seulement sa et il ne répond pas a mes message ni a mes appelles je vois qu’il n’est plus intéressé en moi je sais pas quoi faire et quelle décision doit je prendre je besoin de votre conseil merci de me répondre
Bonjour,
Le mieux à faire est d’attendre encore une semaine au moins, puis d’appliquer les conseils de cet article : https://www.seremettredunerupture.com/comment-reagir-au-ghosting/
Courage !
Bonjour, Cela fait un an et demi que je suis avec une fille, et depuis plusieurs semaines je souhaite rompre mais je n’y arrive pas. Avec le confinement, nous ne pouvons pas nous voir, or j’aimerais lui en parler en face à face, je ne veux pas que ça soit un bête message ou appel. Mais le deuxième problème c’est elle passe des examens très important d’ici quelques mois, et je ne veux pas que la rupture lui rende l’épreuve insurmontable et lui fasse tout rater. Tout ce que j’ai trouvé pour le moment c’est d’attendre, mais j’ai peur que… Lire la suite »
Bonjour,
Si tu es d’accord, n’hésite pas à me contacter pour qu’on en discute en privé (via la page contact en me renvoyant ton message : https://www.seremettredunerupture.com/contact)
Courage !
Bonjour Je suis paniquer en ce moment On n’habite pas ensemble la semaine il me dit qu’il fait ce qu’il veux . Il ne m’envoies aucun message d’attention ni d’amour , ne s’intéresse pas à moi . Il ne me pose pas la question si je vais bien , le week-end ce n’est plus le même il est à mes basque jusqu’à temp qu’il couche et arrivée là semaine c’est l’enfer , je pense qu’il est avec moi car il a personne je lui sert de bouche trou et cela sa fait presque 3 ans ce n’est pas rien J’en… Lire la suite »
Bonjour,
D’après ton message, il faut absolument que tu mettes un terme à cette relation.
Il est probable que tu sois en situation de dépendance affective, ce qui peut t’empêcher de rompre pour le moment.
N’hésite pas à consulter ce guide pour en savoir plus : https://www.seremettredunerupture.com/dependance-affective/
Courage !
Bonjour, Celà fait 2 ans et demi que je suis avec mon fiancé. On est censés se marier l’année prochaine. Sa famille et la mienne sont préparées à l’événement. J’ai failli le tromper une fois mais je n’aipas réussi à aller jusqu’au bout. Je lui en ai parlé il l’a très mal pris mais à fini par me pardonner. Quelque mois plus tard j’apprend qu’il me trompe et celà depuis plusieurs mois. C’est la fille qui m’a contacté. Je lui ai demandé des preuves mais elle n’avait rien juste des souvenirs des messages de moi et mon fiancée qu’on s’était… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton témoignage.
Comment puis-je t’aider ?
Courage !
Bonjour En couple depuis 4 ans. Lui est assez solitaire ne parle pas beaucoup de ses sentiments depuis le début mais le montrait. Depuis quelques mois mon copain agit de façon bizarre. On s’est déjà séparé une fois il est revenu vers moi 1 mois et demi après pour me faire comprendre qu’il regrettait sa décision. On a alors repris notre relation de couple, il a commencé à être plus attentionné, comme on en avait discuté le jour où on s’est revu car on avait mis carte sur table pour reprendre à zéro. Un peu avant le deuxième confinement je… Lire la suite »
Bonjour,
Oui je peux t’aider, n’hésite pas à me contacter via la page contact du site pour qu’on puisse en discuter 🙂
Courage !
Bonjour, Cela va faire 4ans que je suis avec mon conjoint!a chaque dispute il fait ces valise et s’en va!la on c’est disputer et il a fait encore ces valise mai là j’ai remarquer qu’il chercher un appartement ce suis est différent des autres fois je ne veut pas qu’on se sépare que je suis même faible devant lui je ne me reconner même plus à force que les Annees on passes je suis devenu de plus en plus faible!nous avons une petite fille hors que je trouve que les dispute sont des broutilles mai lui en fait tout un… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton témoignage 🙂
Mon conseil serait de le laisser partir.
Son comportement n’a rien d’une personne mature et ça laisse même transparaître qu’il sait au fond de lui que tu es quelqu’un d’acquis, ce qui est peut être très toxique pour un couple.
Même si je suis conscient que ce n’est pas facile, accepte son départ sans le convaincre de rester, et profite-en pour te ressourcer de ton côté.
Il semble d’après ton message que tu aies une dépendance affective, je te recommanderais donc de commencer par ce guide : https://www.seremettredunerupture.com/dependance-affective/
Courage !
Merci de votre conseil je vais essayer déjà je vais étudier ce que vous m’avait communiquer merci beaucoup
Bonjour le 7 feverier va faire un an pour notre acte de mariage on habite dans deux continents différents tout etait bien avant le covid mais il a change completement avec moi il ne parle que de la separation et quil est decu de notre relation ca fait un an quon sest pas vu et la il ya une semaine il ma dit quil veut rompre depuis aucun signe de vie sachant quil a changer de travail et de region et il se comporte mal avec sa famille aussi et ses amis ont beaucoup dinfluence sur lui en lui disant… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton témoignage.
Le motif de la séparation est uniquement dû à la distance ou y a t-il quelque chose en particulier qui ne va pas dans votre couple ?
Courage !
Bonjour, je suis avec mon chéri depuis 1an et demi, nous travaillons dans la restauration tous les deux et à cause du covid, nos 2jobs ont pris fin. Nous sommes retournés chez nos parents tous les deux à 3h de route l’un de l’autre, en attendant de pouvoir repartir en saison ensemble. Depuis 2semaines, il me donne plus trop de nouvelle, il est très distant, me parle de rompre car il n’est pas heureux c’est temps ci. Je suis de nature jalouse et c’est vrai qu’il m’est arrivée de regarder dans son téléphone (ancienne relation toxique ou je me suis… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton message.
Le plus important est qu’il comprenne que tu sors justement d’une relation toxique et que tu as encore des peurs liées à ce que cette relation t’a infligée.
Si c’est une bonne personne pour toi, il comprendra, te pardonnera et essayera d’arranger la situation.
Le plus important sera vraiment d’être entièrement transparente et de communiquer un maximum durant votre rendez-vous, de lui dire ce que tu ressens même si c’est pas facile.
Courage !
Bonjour, Mon mari et moi traversons une période très difficile. Il m’a avoué m’avoir trompé et a reconnu avoir eu plusieurs fois des comportements inappropriés avec des filles (drague/ invitation à boire des verres / ss entendus etc) J’ai fait une grosse dépression pdt plusieurs mois. Il m’a énormément soutenue. J’ai réussi à sortir la tête de l’eau mais cette fois c’est lui qui sombre et qui remet tt en doute. Je ne sais pas comment gérer cette situation. Je veux sincèrement sauver notre mariage mais lui n’a plus l’air de le vouloir. Il dit qu’il culpabilise tellement qu’il ne… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton commentaire.
Dans l’immédiat, c’est trop tôt pour accepter la fin.
Si ce n’est pas déjà fait, le meilleur moyen de l’aider est de discuter avec lui sur ce besoin de vivre d’autres relations ainsi que sur la culpabilité qu’il ressent par rapport à ça.
A mon sens, une thérapie de couple pourrait grandement vous aider.
Courage !
Bonjour,
merci pour votre réponse, il n’a pas de réponse à cette question et ça le tourmente encore plus. jusqu’à remettre l’origine de notre couple en question.
Nous avons débuté il y a peu une thérapie de couple mais cela m’angoisse à chaque rdv. J’angoisse que le seul objectif du thérapeute soit de nous aider à nous séparer or ce n’est pas ce que je veux et je me sens encore plus mal.
Bonjour,ensemble depuis 30ans,tout se passait bien,et la depuis 3 mois c est un peu le bazar dans notre couple, on a commencer a se disputer pour nos rapport sexuel, son manque de communication, etc.. Quand je crois qu il veut faire l amour ,c est ce que je ressens du moins,il me caresse et bout de 5 min il me dit // non c etait juste un câlin, je suis fatigué//. Et pour finir il me dit qu il a plus trop de dsentiment ,qu il m aime moins,qu il a plus envie de faire l amour. Ensuite il me… Lire la suite »
Bonjour,
Je te remercie pour ton commentaire.
Il est actuellement dans une phase de pré-rupture qui consiste à réfléchir beaucoup sur la relation, à peser le pour et le contre dans l’éventualité d’une séparation.
Cette phase-là peut durer jusqu’à 1 an et demi en moyenne, ce que je te recommande étant donné que c’est encore assez récent étant la durée de votre relation, c’est de “prendre le taureau par les cornes” immédiatement et éventuellement d’envisager une thérapie de couple.
Courage !